Viele Menschen lassen sich durch in Aussicht gestellte Belohnungen motivieren. Nutzen Sie das - belohnen Sie sich selbst!

Sie haben sich Ihre täglichen Ziele gesetzt, die erreicht werden müssen/sollen? Fein. Dann setzen Sie sich dafür auch jeweils eine Belohnung aus.

Das kann sein: ein Film, ein Theaterbesuch, eine CD, ein neues Kleidungsstück, ein zusätzlicher Friseur- oder Kosmetikertermin, oder vielleicht nur eine Portion feinste Trüffel. Je nachdem, wonach Ihnen gerade der Sinn steht. Freude muss Ihnen die Belohnung machen. Und die Grösse der Belohnung sollte in Zusammenhang mit der erledigten Aufgabe stehen.

Halten Sie das aber auch schriftlich fest - direkt in Ihrer ToDo-Liste. Denn nur dann fühlen Sie sich auch verpflichtet, das einzuhalten. ;-)

Versuchen Sie es - es klappt ganz sicher auch bei Ihnen. Und macht auch noch Spass!